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| Artículos (con perdón) |
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Aceite ... Sí, el de oliva |
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Artículo de Fernando Sanz publicado en las news es.charla.gastronomia |
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No lo puedo evitar, tanto darle vueltas y vueltas.
CREO que el aceite de oliva virgen que venden en los comercios no es
virgen y ya tiene algún proceso adicional al simple prensado y filtrado de
modo que no se le puede considerar "ZUMO DE FRUTA"
CREO que el que compro yo en el molino de Estepa, Sevilla, es "ZUMO DE
FRUTA"
CREO que el ZUMO DE ACEITUNA, (ZUMO DE FRUTA), cuando se calienta
ligeramente desprende unos aromas excesivos, extraños, acres,
desdagradables, para muchos paladares (por ejemplo el mío), por lo que CREO
que cuando se quiere usar para freir hay que "FREIRLO" primero con pan
mojado en vinagre, corteza de limón, o dejándolo humear a modo para que
cambie.
El ejemplo mas dramático fué cuando añadí aceite crudo a unos espaguetis
calientes. Muy raro. Mal diría yo.
De hecho mi madre decía que según que platos debía añadirse aceite usado
preferentemente (no por ahorrar ¿eh?).
¿Estoy en lo cierto en algo de lo que he dicho? O simplemente tengo un
paladar encanijado? ó ¿acaso me venden una porquería de aceite? (por supuesto
entre los aceites virgenes hay categorías. Depende de como esté la aceituna
de estropeada o madura sale una u otra calidad...A partir de cierta acidez,
por lo visto, se ha de "REFINAR"¿?
Me interesaría mucho vuestros comentarios.
Me da la impresión que en los molinos o cualquier tipo de instalaciones
donde se procese aceite no son sinceros con las barbaridades que hacen con
las olivas. O, desde luego, no hacen publicidad de los procedimientos,
legales, para la obtención del aceite; procesos químicos de extracción y
cosas así. Y pienso así que tampoco son sinceros, quizá, con lo que dicen
que hacen antes de embotellar el aceite virgen.
Esto, CREO, que debe ser como en las bodegas, resulta que los únicos que
dicen que mezclan cosechas por el sistema de soleras son los del jerez, y
presumen de ello, y según todos los indicios debe haber dos o tres vinos
(¿en el mundo?) en los que el contenido de cada botella procede de la fruta
de una temporada.
Amor y fuego.
Fernando Sanz
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Respuesta de Isa publicada en las news es.charla.gastronomia |
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Si, Fernando. De toda la vida de dios el aceite para consumirlo frito hay
que freirlo.
Puede parecer una redundancia y no lo es, ya que el mismo
aceite que en crudo es una delicia, si es virgen, se fríen en él croquetas o
empanadillas o patatas o lo que sea con abundante aceite y lo que sabe es a
aceitazo.
Esto se evita si antes el aceite se fríe, es decir, se pone en la
sartén al fuego hasta que humee bastante, así pierde el pestazo y no lo
transmite a los alimentos.
Otra cosa es dos cucharaditas para un sofrito,
ese no hay que freírlo. Lo que es es una pejiguera por ejemplo si quieres
freir costillas adobadas o chorizos para conservar, se te va el día friendo
aceite primero.
Por eso las amas de casa acogieron tan bien en los setenta
la grasa de girasol o de semillas: aparte de ser más barata, no había que
freírla y se ahorraba tiempo, riesgo (de quemaduras, extrañamente muy
frecuentes en este proceso), y olores extraños en la casa.
Isa
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Respuesta de Miguel A. Román publicada en las news es.charla.gastronomia |
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Lo del aceite virgen es como la lana virgen, pero los olivos lo
tienen peor que las ovejas porque no pueden huir :-DDD
No, el aceite virgen es amargo, como es amargo el Jerez, la cerveza,
la zanahoria, ..., claro, es que la aceituna cruda es amarga. Además el
aceite virgen de 1º tiene un sabor y olor muy fuerte que se potencia al
calentarse "ligeramente".
Centremos el tema. Sé que la mayor parte de los colaboradores de
este grupo saben qué es eso de la "acidez 1°,...", pero también sé que
hay muchos lectores anénimos que han hecho voto de silencio cibernético
y que no lo tienen tan claro. El aceite es básicamente triglicérido, es
decir, un alcohol de tres radicales alcohólicos, el propano-triol o
Glicerol, se une (esterifica) a tres ácidos grasos de cadena larga (12 a
18 carbonos), pero siempre queda ácidos grasos sueltos. Al porcentaje de
ácidos grasos libres se le llama "acidez", es decir, el aceite de 1°
tiene un 1% en masa de ácidos grasos libres frente a un 99% esterificado
en tríos.
Los triglicéridos son moléculas muy grandes que no se evaporan y por
tanto no huelen y casi no saben, la cuantía de ácidos grasos libres es
la que da el olor y sabor, mientras más acidez mayor sabor, pero
cuidado, un aceite de 5° no es aceptable para la alimentacián humana (en
realidad no se acepta más de 3°).
Además esta calidad del ácido suelto, en la oliva es casi todo ácido
oléico, un "pizco" de esteárico y casi nada de otros formatos. Las
cadenas grasas sin enlaces dobles de carbono se llaman "insaturadas",
las que tienen uno solo se llaman "monoinsaturadas" y las que tienen
varios se llaman "poli-insaturadas". El ácido oléico es una "mono", que
es precisamente el tipo que, por una casualidad bioquímica, contrarresta
los niveles de colesterol sanguíneo.
En la oliva en el arbol prácticamente no existen ácidos libres
(0'07°), pero desde que cae del árbol empieza un proceso de degeneración
(atroje) y se empiezan a soltar los ácidos, cuanto más tarde la oliva en
ser exprimida mayor será la acidez del aceite resultante. Como no se
puede montar una almazara al pie mismo del olivo, el transporte y el
almacenamiento van atrojando la oliva.
Los procesos de refinado retiran del aceite "virgen" el exceso de
acidez, los métodos permitidos son filtrados y separación por
centrifugación, no están permitidos procesos químicos (que sí son usados
en las grasas de semillas oleaginosas, p.ej. con sosa, hexanos, ...).
Como este refino "físico" es excesivamente efectivo (se obtienen aceites
de 0'01° que ni saben ni huelen), el resultado hay que mezclarlo con una
cierta cantidad de virgen de varios grados sin refinar para obtener las
graduaciones habituales.
Los ácidos grasos, como decía, son moléculas que se evaporan con
cierta facilidad, más aún si se calientan, se oxidan y pasan a ser
aldehidos altamente volátiles. Al "pre-freír" el aceite LO ESTAS
REFINANDO!!!.
Resumiendo, si refríes con aceite virgen, te sale más barato y rápido
comprarlo refinado. El oliva virgen está concebido para usarlo crudo y
frío (alioli, gazpacho, con pan, ensaladas, ...), o en platos que
requieran una intensidad de sabor (pescados, cerdo, ...). Echarselo a
los spaghetti calientes está bien, muy bien, pero sabe amargo, eso no
hay quien se lo quite. Intenta aceite y azúcar :-DDDDDD
Un Amigo
P.S. ¿Has probado aceite de orujo de 1'5°?, uaaaggff!!
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